Begleitung beim beruflichen Wiedereinstieg - Einzelperson

Mit Klarheit und gesunden Grenzen zurück in den Arbeitsalltag

Der Wiedereinstieg nach einem Burnout oder einer längeren Auszeit ist ein eigener, oft unterschätzter Schritt. Selbst mit guten Vorsätzen fällt es schwer, die eigenen Grenzen im Alltag tatsächlich zu halten – viele merken erst dort, ob sie wirklich wieder stabil stehen.

In drei persönlichen Coachings über sechs bis acht Wochen begleite ich dich durch genau diese Phase: vor dem Wiedereinstieg klären wir deine Belastungsgrenzen und Befürchtungen, nach den ersten Arbeitswochen besprechen wir, was sich zeigt, und in der Stabilisierungsphase entwickelst du deinen persönlichen Warnsignal- und Grenzenplan für den weiteren Alltag. Dazu kommen kurze Reflexionsfragen und dein digitales Workbook als Begleiter zwischen den Terminen. Weitere Termine können bei Bedarf einzeln gebucht werden.

Dieses Coaching ersetzt keine Therapie und keine medizinische Wiedereingliederung, sondern begleitet dich ergänzend dabei, deinen Alltag wieder tragfähig zu gestalten.

Eine Ratenzahlung ist möglich. Sprich mich dazu gerne an – gemeinsam finden wir eine passende Lösung.